Zwar ist die zunehmende Inzidenz bei Hautkrebserkrankungen vermutlich zum Teil auf die verbesserte Früherkennung als Folge des Hautkrebsscreenings zurückzuführen, kann aber dadurch alleine nicht erklärt werden. Die Steigerungsrate beim malignen Melanom ist nach aktuellem Kenntnisstand vor allem eine späte Folge UV-bedingter Hautschäden aus Kindheit und Jugend, bedingt durch ein verändertes Freizeitverhalten. Insbesondere Sonnenbrände in der Kindheit prädestinieren für das Melanom im späteren Lebensalter [1, 2]. Für die Entwicklung kutaner Plattenepithelkarzinome ist dagegen überwiegend die kumulative Sonnenexposition entscheidend, während Basalzellkarzinome sowohl nach dauerhafter als auch wechselnder UV-Bestrahlung vermehrt auftreten können [1–3].
Angesichts des steigenden Risikos für Hautkrebserkrankungen wird das Potential der Primärprävention immer bedeutsamer. Es gilt, die Bevölkerung zu informieren und zu motivieren, die Haut durch individuelle Verhaltensweisen bestmöglich vor UV-bedingten Schädigungen zu schützen. Dies betrifft in erster Linie sonnenbedingte UV-Expositionen im Freien, aber auch unter künstlichen UV-Quellen wie Solarien.
Der S3-Leitlinie zufolge sollten im Hinblick auf den UV-Schutz im Freien folgende Risikogruppen – unter Berücksichtigung der individuellen Empfindlichkeit der Haut – besonders auf einen guten Sonnenschutz achten:
- Kinder (insbesondere Babys) und Jugendliche,
- Menschen, die eher Sonnenbrand als Bräune entwickeln,
- Menschen mit hellerer Haut, hellem oder rotem Haar oder vielen Lentigines,
- Menschen mit vielen, auffälligen und/oder angeborenen Nävi,
- Menschen mit Immunsuppression,
- Personen mit persönlicher/familiärer Vorgeschichte von Hautkrebs sowie
- Risikogruppen, die im Freien arbeiten oder Sport treiben [1].
Die besten Schutzmaßnahmen bestehen der Leitlinie zufolge (und zwar in dieser Reihenfolge!) darin, starke Sonnenstrahlungsexposition zu vermeiden, geeignete Kleidung zu tragen und Sonnenschutzmittel anzuwenden [1].
Starke Sonnenexpositionen meiden, keine Sonnenbrände
Die UV-Strahlenexposition ist abhängig von Jahreszeit, Tageszeit, Wetterlage, Höhenlage, Reflexion durch den Untergrund und einer möglichen Beschattung. Zur Beurteilung der UV-Strahlenexposition, etwa auch bei bedecktem Himmel, dient der vom Wetterdienst veröffentlichte UV-Index [1]. Rund die Hälfte der gesamten UV-Dosis eines Tages entfällt auf das Zeitfenster 2 Stunden vor und nach dem Sonnenhöchststand [1].
Es gilt die Empfehlung, bei sehr starker Sonneneinstrahlung längere Aufenthalte im Freien in der Zeit zwischen 11 Uhr und 16 Uhr nach Möglichkeit ganz zu vermeiden [1]. Grundsätzlich wird empfohlen, die Haut im Frühjahr oder im Urlaub langsam an die Sonne zu gewöhnen, etwa durch wiederholte kurze Aufenthalte, und Sonnenbrände unbedingt zu vermeiden [1].
Es besteht ein Zusammenhang zwischen dem Auftreten von Sonnenbränden und der Entstehung von Basalzellkarzinomen – und vermutlich Plattenepithelkarzinomen – sowie von Melanomen [4, 5]. In der prospektiven Studie Nambour Skin Cancer war das Risiko, ein Basalzellkarzinom am Oberkörper zu entwickeln, bei Teilnehmern mit mehr als 10 Sonnenbränden in der Vergangenheit im Vergleich zu solchen ohne Sonnenbrände um den Faktor 2,5 erhöht (Odds Ratio (OR) 2,49), das Risiko für ein Basalzellkarzinom am Kopf immerhin noch um den Faktor 1,8 (OR 1,79) [6].
